Dicas

 

Como ajudar um dependente?
Para ajudar um dependente é necessário penetrar no sistema de vida em que ele vive. O drogadicto entende o uso de substancias piscoativas como sendo uma solução e não um problema: “- ...meu problema são as pessoas, se elas me deixassem em paz...“

A família ou alguém mais próximo a ele tem que aprender mais sobre dependência química e como ela vem abalando emocionalmente a todos os que o cercam. Se você está próximo dessa pessoa, provavelmente é percebido como sendo parte do problema. Faz-se necessário então, que a família e todos que o cercam, participem do processo de recuperação.

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Como reconhecer um dependente químico?

É preciso que os pais saibam muito mais sobre drogas, para poderem fazer uma avaliação mais satisfatória e não confundirem estes sintomas com a instabilidade normal da adolescência:

  1. Mudança brusca no comportamento do jovem.
  2. Irritabilidade sem motivo aparente e explosões nervosas.
  3. Inquietação-motora, o jovem se apresenta impaciente, inquieto, irritado, agressivo e violento.
  4. Depressão, estado de angústia sem motivo aparente.
  5. Queda do aproveitamento escolar ou desistência.
  6. Insônia rebelde.
  7. Isolamento- o jovem se recusa a sair de seu quarto evitando contato com amigos e familiares.
  8. Mudança de hábito: o jovem passa a dormir de dia e ficar acordado a noite.
  9. Desaparecimento de objetos de valor, de dentro de casa ou de uso pessoal, e incessantes pedidos de dinheiro para atender suas necessidades.
  10. Más companhias passam a fazer parte da vida do jovem.

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Alguns fatores que podem facilitar as mudanças.

  1. Estabeleça regras claras e as conseqüências para qualquer quebra dessas regras.
  2. Inclua nas novas regras todos os membros da família e não apenas o dependente.
  3. Deixe que todos assumam responsabilidades pelo bem-estar comum, de acordo com o amadurecimento e a disponibilidade de cada um.
  4. Observe todos os filhos, tentando perceber mudanças de comportamento e fazer correção de rota, quando a mudança não for para a direção desejada.
  5. Não faça do dependente a lata de lixo da família.
  6. Quando for necessário um confronto, planeje-o com a ajuda de profissionais. Pense no objeto final a atingir e defina a estratégia para atingi-lo.
  7. Defina o que, como e quando falará. Selecione sempre as alternativas possíveis e viáveis e apresente-as aos filhos, deixando que eles escolham. O parâmetro é estabelecido pelos pais, que determinam as possibilidades, mas isso dará aos filhos a sensação de ter escolhido, comprometendo-os com a escolha.
  8. Faça ou proponhas-se apenas ao que estiver preparado,. Não ameace, seja firme.
  9. Defina para si as conseqüências para o não-cumprimento de normas e
    limites estabelecidos. Esteja preparado para mantê-las.
  10. Use a criatividade e a surpresa. Caso contrário, seus filhos poderão decidir que vale a pena pagar o preço pela transgressão.
  11. Não tenha medo de manter uma punição. Não receie o julgamento social, porém é melhor, nesse caso, ser considerado severo do que passivo.
  12. Prepare-se para desculpas, promessa e ameaça. Mantenha-se firme.
  13. Não se preocupe com as reações de seus filhos perante o novo comportamento. Ao perceberem que ele se mantém, a raiva e as ameaça deixam de existir
  14. Não tenha pena de seus filhos. Pense que para restabelecer a saúde é preciso um remédio e seu sabor nem sempre é agradável.
  15. Permita que seus filhos arquem com as conseqüências de seus atos. Pense que essa é a forma de modificar sua conduta e torná-los mais responsáveis.
  16. Não ceda nos pontos essenciais, mesmo que a opção de seus filhos seja não aceita-los. Esteja preparado para ajudá-los quando precisam.
  17. Não use como punição para seu filho a ameaça de expulsa-lo de casa. Existem inúmeros outros recursos que podem e devem se usados antes da expulsão.
  18. A expulsão de seu filho dependente de casa é a pior situação possível. Não há lugar menos adequado do que a rua, pois ele estará à mercê de sua doença e sem qualquer tipo de ajuda.

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- Telefones importantes e Utilidade Pública

A.A. - 11 3315-9333
N.A. - 11 3101-9626
ALA-NON - 11 3331-8799
NAR-ANON - 11 3311-7226
Amor Exigente - 19 3252-2630
Grand House - 11 4483-4524
11 4483-4149

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